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编辑:大学生心理健康教育指导中心  发表日期:2012年9月20日  浏览次数: 909 次


倾听音乐——打开桎梏心灵的那把锈锁

不久前,看到的一份资料显示,在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的当今社会,人们面临的心理问题对自身生存的威胁已经超过了生理疾病。据调查,在我国有75%的人都患有或阶段性地患有心理疾病。是的,在这个物质年代,在这个由物质和数字引领的年代里,我们的精神正在被挤压得日益脆弱。我们有理由让我们的生活变得更美好,有理由让每一个美丽的生命不再非正常的消失。请珍爱你自己,在这个物欲横流的时代。
    2000
65日下午300。中央音乐学院音乐治疗室。
   
来访者:林小倩(化名),女,36岁,医学博士后。
   
仔细地进行交谈之后,林小倩首先在治疗师的指导下躺在床上。治疗师放上音乐并在她的额角上放上一个肌电器,以监测她在催眠状态下的情绪波动情况,如果林小倩皱眉,仪器上的红灯就会亮起,表明她的情绪不佳。
      
当音乐轻轻响起的时候,治疗师让林小倩闭上眼睛,这就是音乐治疗的关键步骤——催眠,即在治疗师的语言暗示下,林小倩完全放松自己,并逐步进入清醒的催眠状态。
   
治疗师:(轻柔地)你现在想象一下,有一盏小灯泡正温暖地照着你。现在灯泡正往下移,移到你的脚上了。它照着你的脚,你的脚暖洋洋的,你的脚想睡觉了,你的脚不想动了。(少顷)现在小灯泡移到你的小腿上了,它照你的小腿暖洋洋的,你的小腿想睡觉了,你的小腿不想动了……治疗师的每句话重复两遍,从脚到小腿、到大腿、到腹部、到胸部,再到手、胳膊、肩膀,最后是头部,依次放松。
   
此时的林小倩仿佛进入了另一个世界……
      
低沉而痛苦的音乐。
    
治疗师:现在想像一下,你看到了一个房间……
   
林小倩:我看到了。我走进了一个属于我自己的房间,却感到十分不开心。
   
治疗师:别急,看看四周还有什么?
   
林小倩:墙上挂着一个20岁女孩的画。女孩笑着,嘴咧得太大了,变得很狰狞。她的牙变成了一个铁门,有一股用水浇泼烧红的石头的难闻气味,她的牙就是这种石头做成的……
      
治疗师:仔细观察一下,你是否认得画中的那个女孩?
      
林小倩:(沉默许久)那是我自己。由于愤怒我愈发变得丑陋不堪(治疗师后来解释道,那个画中的女孩就是她自己的象征,此时,林小倩似乎看到了由于愤怒而变得丑陋的自己)……
   
缓慢而忧伤的音乐,有泪水从林小倩的眼角流出。
   
林小倩:房顶上有一条蛇(这象征着与林小倩丈夫有染的那个女人),它的舌头很厉害,它舔到蚊帐(蚊帐象征着林小倩原来的婚姻生活),蚊帐就烧起来了。它用毒信子舔到床,床就裂开了,里面有一个骷髅(这个骷髅象征着她的丈夫)……
      
治疗师:蛇到哪里去了?别害怕,盯住它,看它能干什么?
      
林小倩:太恐怖了!太可恶了!(身体开始颤抖,两只拳头冲动地朝空中举起)
      
治疗师:你看到了什么?
      
林小倩:它舔这个骷髅,骷髅就变红了,站了起来,象一个机器人(丈夫象机器人一样,是没有感情的)一样木讷地走路,全身是血,样子很可怕。她走过的地方流下血印,并渐渐地消失在沙漠里了。我失望地看着他消失了……然后摸他留下的血印。我的手上就沾满了黑乎乎的东西,象沥青一样。我将手打在墙上,墙上出现了一个大洞……
   
音乐变得更加忧伤。
      
林小倩:我看到一个老太太艰难地在山坡上爬行。她爬到山顶,把头巾和头发使劲地甩在地上,露出了光头。
      
音乐渐趋激烈。
     
林小倩:老太太跳起了可怕的舞蹈,象跳大绳一样……
   
音乐又转为忧伤。
      
林小倩:她转过脸来,我觉得象是我。她仰望着天空,无助地呜呜哭了起来(她也伤心地哭出来了)……
   
音乐瞬间平缓下来。
      
伤心不已的林小倩睁开泪眼,回到真实的世界。
      
简单的解释之后,她带着灿烂的微笑走了。
   
治疗师说,林小倩不久前遭丈夫抛弃。离婚的结局摧毁了她的自我评价,强烈的自卑感使她失去了生活的勇气。这是一个典型的被动离婚女性的心理状态。如果不能消除这种自卑感,她就很难再开始新的生活。所以对这些女性的音乐治疗目标定为增强自信心,让她在音乐的刺激下,产生极为丰富的联想,待这些潜意识活动的内容被唤醒之后,才能逐渐调整她的精神状态。现在,把对她的治疗分为三个阶段:自卑的自我、愤怒的情感和精神的升华。
   
类似林小倩这样心灵刺激极为强烈的病人,治疗时间至少需要10次。在治疗师所治疗过的500余位病人中,此类病人的比例超过60%。经过音乐治疗的病人,都会以崭新的面貌走向社会。

 



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